Din kurv (0)

Yoga Escape til smukke Tisvildeleje d. 3.-5. november i enkeltværelse - DEPOSITUM

med Trine
Pris kr.2.500,00

Yoga Escape til smukke Tisvildeleje

 

Kom med og giv immunforsvaret og humøret et boost yogavitaminer. Trine guider dig igennem en yoga-weekend på Tisvilde Strandhotel med både yoga, meditation og refleksioner. De lækre rammer indbyder til afkobling og nydelse sammen med andre skønne yogamennesker

Alt dette er inkluderet i din pris

2 overnatninger i enkelt- eller dobbeltværelse

4 yoga & meditations sessioner med Trine (se programmet)

2 x lækkert morgenbord

2 x frokost

2 x eftermiddagskaffe- og tebord

2 x 3-retters menu

2 x aftenslapperas i stuerne


Programmet for retreatet

Fredag check-in fra kl. 15, med te /kaffe og frugt

kl. 16:30-18:30    Velkomst og yoga

kl. 19                  Fælles middag

kl. 21                  Aftenmeditation

Lørdag

kl. 8-9                 Lækker morgenmadsbuffet i stilhed

kl. 9-12               Yoga & refleksionsøvelser

kl. 12:30             Frokost og pause til at gøre lige, hvad du har lyst til 

kl. 15                  Eftermiddagskaffe /-te og snack

kl. 16:30-18         Yin Yoga & Mindfulness meditation

kl. 19                  3-retters middag

kl. 21                 Aftenmeditation

Søndag

kl. 8-9               Lækker morgenmadsbuffet i stilhed

kl. 9-11:30         Yoga & Afrunding

kl. 12-13            Frokost & farvel



Digital Detox

Vi opfordrer til at at du lader computeren blive hjemme, og at du lader mobilen være slukket. En sand luksus - og måske til at begynde med også en grænseoverskridende tanke for de fleste af os moderne mennesker, der er på 24/7. Men det giver en helt anden oplevelse af ro og fordybelse i kroppen og hovedet.

Stedet

Vi skal bo på det hyggelige Tisvilde Strandhotel, som ligger i nordsjælland midt i smuk natur og tæt på havet. Omgivelserne og den lækre indretning giver os de perfekte rammer for forkælelse, afslapning og refleksion. Yogalokalet er lyst med en dejlig atmosfære.

Værelserne er stilfuldt indrettede med eget toilet og bad. Du kan vælge mellem enkeltværelse eller dobbeltværelse (send os en mail med navnet på personen, du ønsker at dele værelse med, hvis I booker sammen).

Maden

Hotellets restaurant sørger for alle vores måltider, der tilbereder sund og velsmagende mad med friske råvarer. Giv os venligst besked på forhånd, hvis du er vegetar eller har fødevarerallergier. Du får serveret tre daglige måltider plus eftermiddagssnack.

Om Trine

Trine er en passioneret Yogini, der har fordybet sig i Slowflow Yoga, Yin Yoga & Mindfulness Meditation igennem de sidste 15 år (E-RYT500+). Hun er en vellidt underviser med stor undervisningserfaring. Du kan læse mere om Trine HER

Priser & det praktiske:

Alle nysgerrige på yoga og fordybelse er velkomne. Både mænd og kvinder. Kom alene - eller inviter en du holder af med på yogaweekend.

Datoer 
Retreatet afholdes d. 3.-5. november 2017.

Check ind fra kl. 15 om fredagen. Retreatet slutter efter frokost om søndagen. 

Pris

Prisen er 4.950 kr. for enkeltværelse med eget toilet og bad.

Depositum på 2.500 kr. betales ved tilmelding. Depositum refunderes ikke. Restbeløbet på 2.450 kr. betales inden d. 1. oktober.

Udtalelser

"At deltage på yogaretreatet med Trine har været rigtig dejligt på mange måder. En god begyndelse på året med et skønt fokus på eget velvære. Jeg elsker Trines måde at undervise på, den inspirerer mig på mange planer. Jeg kom hjem med fornyet energi samt gode ideer til at integrere i mit daglige liv." Helle 

"Det var skønt og inspirerende at deltage på Yoga & Spa Retreatet. Både yogaen, spa’et og maden var fantastisk. Trine er en dejlig underviser. Kombinationen af yoga, afslapning og tid til at være var berigende. Jeg har deltaget de sidste tre år, og jeg kommer igen til næste år!" Dorthe

"At tage på retreat med Trine er en fantastisk måde at blive tanket op på! Det har gjort mig godt at tage væk fra alt, hvad der minder om hverdag og fordybe mig i yoga, spise sund mad og få frisk luft. Jeg føler mig afslappet og mærker en indre ro. Tak for nogle skønne dage!" Charlotte

"Det har været en fantastisk pause med skøn yoga. At kunne tage nogle dage ud af kalenderen til mig selv med tid til både refleksion, afslapning og yoga har været rigtigt dejligt! Trine er som altid rigtig dygtig og behagelig. Jeg tager hjem inspireret til at få mere ro og nærvær ind i min hverdag. Tak for en skøn tur!" Stine

Rosenvængets Allé 7B 2100 København Ø, Danmark

Vi modtager...