Om yogini yoga

- underviser

TRINE HEDEGAARD
Yoga Alliance ERYT 200, Internationalt certificeret Gravidyogalærer og Gravidyoga- Teacher Trainer.

Jeg har en feminin tilgang til yoga og er internationalt certificeret yoga- og meditationslærer med speciale i yoga for kvinder. Herunder yoga for dig med baby i tankerne, i maven eller på armen. Min store interesse er at guide moderne kvinder til mere kraft og større balance i deres liv.

Jeg har uddannet mig i yogaens fysiske, mentale, følelsesmæssige og spirituelle aspekter hos internationalt anerkendte master teachers såsom Sarah Powers, Paul Grilley, Shiva Rea og Erich Schiffmann m.fl og har over 1000 timers uddannelse bag mig.
 
Som den første - og eneste dansker er jeg Registered Pregnancy Yoga Teacher hos Yoga Alliance med tilladelse til at uddanne Gravidyogalærere efter international standard, som jeg gør på Yogazensations Gravidyogalærer-uddannelse samt som underviser på andre yogalæreruddannelser. Jeg har hele tre Gravidyogalæreruddannelser fra hhv. New York, LA og London.  Indenfor graviditet og fødsel er jeg bla. uddannet hos fødselslæge Michel Odent samt fødselspionér Anna Verwaal, som også er min mentor. Derudover er jeg uddannet i efterfødselsyoga samt Mor & Baby Yoga.

Jeg har udgivet yoga-DVD'erne: 'Gravidyoga: En fysisk og mental forberedels til fødslen' samt 'Efterfødselsyoga - kom i form efter fødslen', Begge har fået en meget positiv modtagelse. Det kan du læse udtalelserne om dem her: www.yoginiyogashop.dk

Det fascinerer mig fortsat, hvor stor forskel yogaen med sine enkle teknikker kan skabe - både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt. Jeg oplever det dagligt i min egen yogapraksis og hos de kvinder, jeg underviser.

SASHA VELDMAN

Sasha Veldman er født og opvokset i Stockholm men tabte sit hjerte til en dansker, så hun nu bor i København. Hun er certificieret Yogalærer, Gravidyogalærer,  Doula samt voksen- og spædbarnsmassør.

Sasha har undervist i yoga siden 2003. Efter at være blevet mor til Sofus i marts 2008, vaktes hendes interesse for gravide, babyer, nybagte forældre og disses specielle behov.

Om yogini yoga

- underviser

EMMAMARIA
Emmamaria er certificeret Yogalærer og mor til 3, hvorfor det har været helt naturligt, at hendes store interesse for yoga – blev overført til børnehøjde. Hun har videreudannet og specialiseret sig, som den hidtil eneste i Danmark hos det velrenommerede YogaKids i USA og senere hos det anerkendte Yoga for the Special Child samt Circusyoga.

"Som mor ved jeg kun alt for godt, at det ikke altid er lige nemt at være forælder. Egentligt tænker jeg, at det er det hårdeste, mest udfordrende, grænseoverskridende og forhåbentligt også det mest givende job, vi nogensinde får. Det fordrer grænseløs tålmodighed, ubetinget kærlighed, tillid og et væld af andre kreative evner".
"At undervise børn – er det mest berigende jeg ved. Jeg brænder for mit fag, som giver dyb mening for mig, og jeg er taknemmelig over at kunne formidle det, jeg er bedst til. Børnene er mine rollemodeller og læremestre. Jeg er dybt taknemmelig for den inspiration, indsigt og kærlighed, de giver mig. Jeg er stolt over at få lov til at undervise dem."